太溪穴——此穴具有滋养肾脏、清除体内热邪、调节女性月经周期并促进体内湿气排出的作用，堪称滋肾清热与调经利湿的良穴。

足三里——作为健脾化湿的要穴，足三里还能有效遏制异常出汗，对于健脾燥湿与止汗有着显著效果。

太冲穴——此穴位擅长疏通经络以缓解疼痛，清除体内湿热，同时能够平息肝火，缓解因肝风内动引起的不适，集通络止痛、清湿热与平肝息风于一身。

少商穴——针对咽喉不适，尤其是嗓子疼痛，少商穴展现出其独特的清热利咽功效，是改善咽喉症状、恢复嗓音清亮的理想选择。